D’une grande simplicité, cette pratique apporte calme et détente. Siro signifie tête en Sanskrit, l’action de faire couler de l’huile tiède sur le front est extrèmement bénéfique pour le mental. Ce stage se déroule en un après midi. Après une heure de théorie, chaque participant reçoit et pratique un Shirodara.
Les Marmas et Techniques de Panchakarma Ce stage s’adresse aux personnes pratiquant l’Ayurvéda obligatoirement Durée : 56 heures de formation sur 7 jours Déroulement du stage – Tous les matins le stage débute par une pratique de visualisation guidée, en position allongée, des points marmas. 1er jour Le matin – Présentation, visualisation en position allongée
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Initiation à l’Ayurvéda
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