SEJOURS YOGA ET AYURVÉDA dans le Sud de la FRANCE
Que vous veniez de découvrir le yoga ou pratiquiez depuis longtemps, cette retraite holistique partagera les secrets du hatha yoga et du Yin yoga et vous fera découvrir des soins ayurvédiques. Les séances sont pour tous les niveaux, tous les âges, tous les horizons. Cette retraite est une invitation à approfondir votre histoire d’amour avec le yoga et avec vous-même. Sans les contraintes habituelles et les responsabilités de la vie quotidienne, entourée par la magnifique forêt et le splendide panorama au-dessus des collines rocailleuses de l’arrière pays niçois, vous pourrez vivre dans l’éternel présent.
Nous vous proposons deux séjours au choix : le 1er du 21 au 27 juillet et le second du 11 au 17 aout 2024
Cours de hatha yoga ( matin) et Yin yoga (fin aprés-midi ) quotidiens avec Michel Cheto
Passionné par le domaine du bien-être depuis plus de 10 ans, sa passion s’est progressivement et naturellement transformée en son métier actuel, à travers diverses formations et différents voyages à l’étranger entre autres Inde, Thailande, Brésil, Amérique du Sud ,Mexique , Sri Lanka….Sa formation de base en sophrologie et massage s’est peu à peu enrichie avec la naturopathie , la reflexologie ,le reiki et bien sûr comme fil conducteur la pratique du yoga .
une soirée consacrée à l’Ayurvéda 1ere jour
Méditation védique chaque soir à partir du second soir
fin de matinée et début d’aprés-midi consacrées au repos ou aux soins ayurvédiques
Compris dans le forfait :
les cours de Yoga et la méditation
1 Massage ayurvédique et bain de vapeur
1 mini-consultation ayurvédique
Pension complète végétarienne
6 nuits d’hébergement en chambre d’hôte, chalet ou yourte .
Tarifs à partir de 1000€ par personne en yourte ou chalet à partager avec 1 ou 2 autres participants , nous consulter ici pour les autres tarifs en chambre privée single ou double
Possibilité de recevoir d’autres soins ayurvédiques durant le séjour avec supplément à choisir sur place .
Possibilité transfert aéroport de Nice ou gare Sncf vers Tournefort avec supplément 25€
