{"id":25,"date":"2011-07-09T00:17:34","date_gmt":"2011-07-08T22:17:34","guid":{"rendered":""},"modified":"2018-08-19T17:20:02","modified_gmt":"2018-08-19T15:20:02","slug":"sous-doshas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ayurvedique.com\/vedicare-spa\/sous-doshas\/","title":{"rendered":"Les Sous-doshas"},"content":{"rendered":"<p>Chacune des doshas, Vata-Pitta-Kapha sont des forces agissant en permanence dans chaque partie du corps. C&rsquo;est dans les intestins que Vata cr&eacute;e le mouvement, Pitta, lui est le processus digestif qui transforme les aliments en &eacute;nergie et, Kapha est la structure issue de la transformation des aliments. M&ecirc;me au niveau cellulaire, les trois forces sont en action, Vata transporte les nutriments vers les cellules, pitta joue le r&ocirc;le des enzymes autorisant les nutriments &agrave; se m&eacute;taboliser, et Kapha est la structure mol&eacute;culaire. Certaines parties du corps sont le si&egrave;ge de chaque dosha car elles y sont concentr&eacute;es, kapha est concentr&eacute; dans les poumons et l&rsquo;estomac, Pitta dans l&rsquo;intestin gr&ecirc;le et Vata, le colon. Il y a 5 concentrations de chaque dosha dont le r&ocirc;le est bien d&eacute;fini. Vata se concentre dans le cerveau, les poumons, l&rsquo;estomac, la circulation et le syst&egrave;me nerveux, il est cependant en plus grande concentration dans le colon. Pitta se concentre en premier lieu dans l&rsquo;intestin gr&ecirc;le, mais aussi le foie, le c&oelig;ur, les yeux et la peau. C&rsquo;est dans la poitrine qu &rsquo;est la plus haute concentration de kapha, mais aussi dans l&rsquo;estomac, la bouche, la t&ecirc;te et les articulations. Quand les doshas sont d&eacute;sharmonis&eacute;s, ils vont produire des conditions sp&eacute;cifiques dans leur location privil&eacute;gi&eacute;e dans le corps. Les 5 sous-doshas sont importants pour diagnostiquer et traiter. Par exemple, vous avez d&eacute;couvert que vous &ecirc;tes un pur Pitta avec une desharmonie Pitta, pendant la saison des grippes, vous avez quand m&ecirc;me attrap&eacute; une grippe Kapha avec un exc&egrave;s de glaires bien Kapha. Il serait appropri&eacute; de stopper votre r&eacute;gime anti-Pitta pour utiliser des produits piquants et chauffants, bien Pitta, afin de r&eacute;duire l&rsquo;aggravation Kapha log&eacute;e dans vos sinus et vos bronches.<\/p>\n<h4>\n\tLES 5 FORMES DE VATA<\/h4>\n<p><strong>PRANA VAYU<\/strong> : est notre force vitale. Il est log&eacute; dans le cerveau, la t&ecirc;te et la poitrine, en tant que mouvement ascendant, il est responsable de l&rsquo;inhalation et des mouvements comme la d&eacute;glutition et l&rsquo;ingestion de la nourriture. C&rsquo;est grace &agrave; lui que les sens fonctionnent, ainsi que les pens&eacute;es et les &eacute;motions. Pratiquement toutes les perturbations ont pour origine un mauvais fonctionnement du prana, par cons&eacute;quent, les exercices de respiration et l&rsquo;aromath&eacute;rapie sont des alli&eacute;s efficaces pour gu&eacute;rir. Notre soci&eacute;t&eacute; est faite de stimulations et d&rsquo;images qui nous font retenir inconsciemment notre souffle et diminuent notre force vitale.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de sa perturbation sont : les soucis, l&rsquo;anxi&eacute;t&eacute;, l&rsquo;insomnie, l&rsquo;asthme, les maux de t&ecirc;te, la voix rauque, le hoquet, la toux s&egrave;che, la tuberculose, la respiration courte, la d&eacute;shydratation, la maigreur, la fatigue g&eacute;n&eacute;ralis&eacute;e, la mauvaise m&eacute;moire, la s&eacute;nilit&eacute;, l&rsquo;arythmie, l&rsquo;aphonie.<\/p>\n<p><strong>UDANA VAYU <\/strong>: est concentr&eacute; dans la gorge et les poumons. Il est un mouvement ascendant et est responsable de l&rsquo;exhalation. Il rend la parole possible, apporte la force physique et cr&eacute;e une bonne m&eacute;moire et une intelligence vive. Il permet aux &eacute;motions de s&rsquo;ext&eacute;rioriser ainsi que les pens&eacute;es li&eacute;es au pardon.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de sa perturbation sont : des yeux secs, la gorge s&egrave;che, l&rsquo;angine, le manque d&rsquo;enthousiasme, la faiblesse, les maux d&rsquo;oreilles, les d&eacute;fauts de prononciation, le b&eacute;gaiement, le cancer, la surexcitation, la toux s&egrave;che.<\/p>\n<p><strong>SAMANA VAYU<\/strong> : est responsable du mouvement par peristalisme de la nourriture dans l&rsquo;estomac et les intestins. Il est situ&eacute; dans l&rsquo;estomac et l&rsquo;intestin gr&ecirc;le. Il harmonise l&rsquo;esprit et les &eacute;motions, Il est responsable du mouvement de la digestion et du m&eacute;tabolisme de la nourriture.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : un rythme digestif trop rapide ou trop lent, l&rsquo;indigestion, la diarrh&eacute;e, des gaz, une nutrition pauvre, une &eacute;nergie faible, la d&eacute;shydratation.<\/p>\n<p><strong>APANA VAYU<\/strong> est le mouvement d&rsquo;&eacute;mission, il est responsable de l&rsquo;excr&eacute;tion, de l&rsquo;urination, des menstruations, de l&rsquo;&eacute;jaculation et de l&rsquo;accouchement. Il soutient la croissance du f&oelig;tus. Il est situ&eacute; dans le colon et les organes de reproduction. Quand Vata commence &agrave; se perturber, Vata a tendance &agrave; se rassembler dans le colon plus qu&rsquo;ailleurs dans le corps car le colon est le site premier de l&rsquo;exc&egrave;s de vata.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son dysfonctionnement sont : la constipation, la diarrh&eacute;e, le diab&egrave;te, les troubles menstruels, la dysm&eacute;norrh&eacute;e, les dysfonctionnements sexuels, des douleurs dans le bas du dos, enfant mort n&eacute;, accouchement difficile.<\/p>\n<p><strong>VYANA VAYU <\/strong>circule dans tout le corps. Il est responsable des mouvements, sa force est distribu&eacute;e par les syst&egrave;me nerveux et circulatoire. Il v&eacute;hicule la nourriture vers les cellules et fait circuler les d&eacute;chets que le corps &eacute;vacue. Il est responsable de la transpiration, des battements cardiaques, de la contraction et dilatation des vaisseaux sanguins, des b&acirc;illements et du sens du toucher. Il est la force qui transporte les exc&egrave;s des doshas dans les parties faibles du corps.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : les articulations qui craquent, l&rsquo;arthrose, la nervosit&eacute;, les clignements d&rsquo;&oelig;il fr&eacute;quents, les irr&eacute;gularit&eacute;s cardiaques, mauvaise circulation, difficult&eacute; &agrave; se mouvoir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\n\tLES 5 FORMES DE PITTA<\/h4>\n<p>Elles g&egrave;rent le m&eacute;tabolisme, la digestion, les enzymes, les hormones, la transformation, la production de chaleur, la compr&eacute;hension des id&eacute;es et la vision.<\/p>\n<p><strong>PACHAKA PITTA <\/strong>se manifeste dans les acides de l&rsquo;estomac et les enzymes du pancr&eacute;as. Il produit l&rsquo;app&eacute;tit et l&rsquo;avidit&eacute;, transforme les aliments en nutriments et en d&eacute;chets. ll est le si&egrave;ge premier de pitta. C&rsquo;est l&agrave; qu&rsquo;il est le plus sujet &agrave; l&rsquo;accumulation, dans l&rsquo;estomac.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : l&rsquo;ulc&egrave;re, les br&ucirc;lures d&rsquo;estomac, l&rsquo;indigestion, l&rsquo;avidit&eacute;, l&rsquo;addiction.<\/p>\n<p><strong>RANJAKA PITTA <\/strong>est actif dans le foie sous la forme de bile, dans la rate, par la production de globules rouges. Il est responsable du processus sanguin, de la transformation de la nourriture en m&eacute;tabolites et de la destruction des toxines qu&rsquo;y s&rsquo;accumulent dans le sang. Il est situ&eacute; plus pr&eacute;cis&eacute;ment dans le foie.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : la col&egrave;re, l&rsquo;hostilit&eacute;, les inflammations cutan&eacute;es, les probl&egrave;mes de foie, la jaunisse, les troubles du sang, l&rsquo;an&eacute;mie, la tension art&eacute;rielle basse.<\/p>\n<p><strong>SADAKA PITTA <\/strong>est centr&eacute; dans le c&oelig;ur. On le consid&egrave;re comme le si&egrave;ge de la conscience. Il apporte le contentement, le courage, la confiance en soi, les pens&eacute;es claires et l&rsquo;assimilation des pens&eacute;es.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : la crise cardiaque, l&rsquo;ind&eacute;cision, les perturbations &eacute;motionnelles (col&egrave;re, tristesse, le fait de ne pas pardonner).<\/p>\n<p><strong>&#8211; ALOCHAKA PITTA<\/strong> est localis&eacute; dans les yeux, il est responsable de notre perception visuelle, de l&rsquo;utilisation de la lumi&egrave;re par notre corps de fa&ccedil;on &agrave; stimuler directement la glande pin&eacute;ale (3&egrave;me &oelig;il).<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : les maladies des yeux, les probl&egrave;mes de vision, les yeux rouges, la col&egrave;re.<\/p>\n<p><strong>BHRAJAKA PITTA<\/strong> est localis&eacute; dans la peau, il est connect&eacute; avec notre habilit&eacute; &agrave; sentir ce que les autres ressentent (objectivit&eacute;). Quand il est en harmonie, notre peau est radieuse, mais quand il est en aggravation, la peau est irrit&eacute;e et rouge.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont l&rsquo;acn&eacute;, les furoncles, les inflammations, les rougeurs, les cancers de la peau, tout autres probl&egrave;mes de peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\n\tLES 5 FORMES DE KAPHA<\/h4>\n<p>Elles sont responsables du maintien des tissus et structures, des fluides, de la lubrification, de la stabilit&eacute;, de la fermet&eacute;, de la flexibilit&eacute; et de la fra&icirc;cheur dans le corps.<\/p>\n<p><strong>BODHAKA KAPHA<\/strong> agit dans la salive et les fluides digestifs des glandes paroides. Il se trouve dans la bouche et est responsable du go&ucirc;t. Le go&ucirc;t est particuli&egrave;rement important pour les types kapha car il peut les pousser &agrave; trop manger, rendant leur sens du go&ucirc;t faible ce qui les d&eacute;s&eacute;quilibre. La premi&egrave;re perception de la vie pour le b&eacute;b&eacute; est le besoin de manger et la premi&egrave;re ann&eacute;e de sa vie, tout ce que l&rsquo;enfant peut toucher va imm&eacute;diatement &agrave; la bouche : la fixation orale.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : l&rsquo;ob&eacute;sit&eacute;, la sensibilit&eacute; &agrave; la nourriture (gourmandise exag&eacute;r&eacute;e), la congestion, le diab&egrave;te, la perte du go&ucirc;t.<\/p>\n<p><strong>AVALAMBAKA KAPHA<\/strong> compose les tissus qui enveloppent le c&oelig;ur et les poumons, il lubrifie le mouvement de ces organes ultra sensibles. Une perte de ces fluides lubrifiants est la plus terrible et douloureuse exp&eacute;rience que vous puissiez faire. Avalambaka kapha apporte de la force dans le dos, la poitrine, le c&oelig;ur et de la fl&eacute;xibilit&eacute; dans tout le corps.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : la congestion pulmonaire, l&rsquo;asthme, la l&eacute;thargie, les douleurs du dos et la raideur dans le corps.<\/p>\n<p><strong>KLEDAKA KAPHA<\/strong> se trouve dans l&rsquo;estomac et ses parois sont prot&eacute;g&eacute;es par ses mucosit&eacute;s contre les acidit&eacute;s de la digestion Pitta. Il m&eacute;lange la nourriture dans l&rsquo;estomac et procure la lubrification interne.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : une digestion lente, une sensation de trop plein, l&rsquo;exc&egrave;s de mucosit&eacute; dans l&rsquo;estomac.<\/p>\n<p><strong>SLESAKA KAPHA <\/strong>lubrifie les articulations et procure l&rsquo;aisance des mouvements. Son aggravation ou son exc&egrave;s rend les articulations distendues, enfl&eacute;es et gonfl&eacute;es de liquide.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : les articulations distendues, gonfl&eacute;es, raides, lenteur et douleur des mouvements.<\/p>\n<p><strong>TARPAKA KAPHA<\/strong> nourrit et supporte les sinus, fournit des fluides qui prot&egrave;gent le liquide c&eacute;r&eacute;bro spinal et le cerveau, hydrate les yeux et le nez. Il apporte bonheur et joie int&eacute;rieure. Dans l&rsquo;&eacute;tat d&rsquo;illumination, Tarpaka kapha se transforme en &laquo; amrita &raquo;, le nectar d&rsquo;immortalit&eacute;.<br \/>\n\tLes sympt&ocirc;mes de son d&eacute;s&eacute;quilibre sont : l&rsquo;irritation des sinus, les maux de t&ecirc;te, la perte de l&rsquo;odorat, l&rsquo;irritabilit&eacute;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chacune des doshas, Vata-Pitta-Kapha sont des forces agissant en permanence dans chaque partie du corps. C&rsquo;est dans les intestins que Vata cr&eacute;e le mouvement, Pitta, lui est le processus digestif qui transforme les aliments en &eacute;nergie et, Kapha est la structure issue de la transformation des aliments. M&ecirc;me au niveau cellulaire, les trois forces sont en action, Vata transporte les nutriments vers les cellules, pitta joue le r&ocirc;le des enzymes autorisant les nutriments &agrave; se m&eacute;taboliser, et Kapha est la structure mol&eacute;culaire.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[],"class_list":["post-25","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ayurveda"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les Sous-doshas - Vedicare | Soins, Cures, Boutique ayurv\u00e9dique<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Spa, massages, soins, cures, consultation di\u00e9t\u00e9tique ayurv\u00e9dique... 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