Consultation diététique

La consultation Ayurvédique avec Claire Lalève, diplomée de l’Institut des études Védiques de Santa Fé, 1999
Cette consultation est articulée en 4 temps :
- Explication claire et simple des principes de base de l’Ayurveda
- Définition de la Prakriti* du client qui aboutit à un régime alimentaire et à des conseils d’hygienne de vie personnalisés 
- Description d’une journée type et correction de celle-çi en fonction de la Prakriti du client
- Définition de la Vikriti* et conseils divers pour équiliber au mieux le client.

Vous partirez avec un guide écrit spécialement pour vous, par Claire Lalève, qui contient une mine de renseignements sur l’Ayurvéda et l’alimentation ayurvédique.

* Prakriti signifie Nature en Sanskrit, il existe 7 natures possible :
Vata, Pitta, Kapha, Vata/Pitta, Vata/Kapha, Pitta/Kapha, Sama dosha.

* Vikriti est ce que vous paressez être. Pour être en bonne santé, la Vikriti doit être le plus proche possible de la Prakriti.

Seul un thérapeuthe confirmé est en mesure de définir Prakriti et Vikriti.